日本初上陸「回転火鍋 辣幸子(ラーシンズ)」いってきた!

火鍋ファイターです

大久保に日本初の回転火鍋というものができたという噂を耳にした(行ったのは1年以上前)

「回転火鍋・・?」

いったい何が回転するのだろう・・・

くだらない妄想をしながら「大久保」へ

JR中央線「大久保」駅目の前
山手線「新大久保」からは徒歩5分程

店は2階にあるのだがアピール強めの入り口がわかりやすい・・

なんだろう・・なぜか入る前から笑ってしまったww

回転火鍋以外はほぼ怪しい店!

誘惑に負けず二階にあがりましょう

アピール強めの階段を上り店内へ

階段ですでに目が回りそうだ

結構広めの店内です、個室などもあります

具材がホントに回ってます

そして一人用の鍋

カウンターの一人席もありますので一人火鍋も可能

メニューです

まずは火鍋スープを選び店員さんに伝えましょう

ひとり用に鍋を持ってきてくれます

鍋が来たらあとは勝手に具材を回っているのを取ります

肉系は回ってないので店員さんに頼みます

つけダレコーナーもあるので自由につけダレも作りましょう

具材はいろいろ、珍しいものも回ってます

中国系お約束の誤字ww干しの椎茸

好きな具材をとるとこんな感じで賑やかなテーブルに!

お客さんは半分くらいは中国の人だったと思います

今回は友達3名で来店

あとは各々ひたすら食べます

1人ずつ別々に鍋を食べるのは新感覚

辛さはそんなでもありません

肉系がちょっと高めなので肉を抑えめに頼んだら結構安く食べれると思います

自分好みの鍋にできるのはいいかもしれないですね

話題性もあって楽しい火鍋、仲のいい友達と、もしくは一人で火鍋を食べたいときに気軽に使うお店ですね。

日本一の火鍋マニア、火鍋ファイターがついに火鍋屋をオープン!!

つくば市唯一の火鍋専門店 「源」に行ったらまさかの展開に・・!

東京の気になる火鍋はほぼ食べている火鍋ファイター

地方の火鍋にもチャレンジということで

今回は茨城県つくば市へ!!

宇宙に一番近い町と言われる(理由はよくわからない)

googleで「つくば市 火鍋」で検索すると一番初めに出てくる店であり、唯一の火鍋専門店「源(GEN)」へと行ってきました

つくば市民人口約23万人に対して、火鍋専門店は僅か1件

いかに火鍋がニッチな食べ物かがわかる

中華料理店で火鍋を提供しているところはいくつかある

しかしやはり火鍋は専門店で食べるに限る!!

つくば市研究学園駅から徒歩10分程度
中国火鍋専門店 源(GEN)

駐車場もあります、こんな感じのアパートみたいなビルの2Fです

店内は広々としていて綺麗です、地方ならではの余裕のある店内ですね

リーズナブルなコースも飲み放題もあるのでどんな人でも来れますね、一品料理も多数

そしてグランドメニューがこれです

(。´・ω・)ん?

火鍋ツウな方ならすぐわかるはず!

世界一の火鍋チェーン店「小肥羊(しゃおふぇいやん)」のマーク!!

「小肥羊(しゃおふぇいやん)」
中国発祥の火鍋チェーン
世界で500店舗程、日本でも20店舗以上を出店している

なぜ 「小肥羊(しゃおふぇいやん)」 のマークが・・・?

MENUもほぼ同じです

なるほど、おそらくフランチャイズ展開ですね

元の「源」とういう中華料理店を 「小肥羊(しゃおふぇいやん)」 がプロデュースして火鍋専門店になったってことか

「小肥羊(しゃおふぇいやん)」 は中国資本の火鍋チェーン店ですが
日本人に合った火鍋になっており、食べやすい、薬膳生薬もしっかりと入っている、しっかりとした「薬膳火鍋」だ。

「小肥羊(しゃおふぇいやん)」 は何度か食べているので味は知っているので、確かにここの火鍋は 「小肥羊(しゃおふぇいやん)」 の火鍋である

ちなみに都内でもたくさん店舗はあるので簡単に食べられます、チェーン店なので味はどこも同じ

火鍋入門にはちょうどいいお店だと思います。

ひとしきり食べましたー

まあ 「小肥羊(しゃおふぇいやん)」 なので詳しく内容は書かなくてもいいかなと、もちろん美味しいです

味、クオリティ、価格共に優秀な本格薬膳火鍋です!

これでつくば市民にも薬膳火鍋が気軽に食べれる環境ができてよかったなあ~!!

などと思いながら満足して店を出ようとしたとき・・・

閉店するんか~い!!

現在は閉まってます、しかしつくば市に火鍋の店をオープンする予定があるとのことです。

地方で美味しい火鍋が食べれるお店があれば紹介してください。

日本一の火鍋マニア、火鍋ファイターがついに火鍋屋をオープン!!

感染者97%に有効、対コロナウイルス漢方薬【市販でも買える代用品】

火鍋ファイターです

今日は火鍋ではなく漢方の話

漢方養生指導士の資格を持つ自分は普通の人より火鍋と漢方の知識については長けています

コロナウィルスの感染が広がり感染爆発ギリギリの状態

感染爆発した時には医療療崩するのでまともな医療は受けれないでしょう

今でさえ有効な処置がわかっていない状態でワクチン完成は未だ未定

感染者の致死率は低いにしても症状は相当つらいらしいし侮れない

感染予防にも限界があります

なので今回は感染予防ではなく、感染した場合の対処法を漢方の視点から調べました

もし感染した場合でもすぐには医療機関で検査できず、4日待って保健所に行って検査して結果を待ってどうのこうのしているうちに重症化するのでは?

つまり感染していても何日も何もできない状態が続くわけです

多くの死者が出たのは適切な処置が早くできなかったから

感染することを想定した場合、医療機関に任せたら遅いし手遅れになる可能性があります、自分で何とかしないといけない状況になるでしょう

ということで感染症や肺炎に有効な漢方薬を調べていると

コロナウイルス感染者に最も有効とされる漢方薬を見つけました

「清肺肺毒湯(セイハイハイドクトウ) 」

3月19日に 小川恵子さん(金沢大学附属病院漢方医学科) が書いた論文が、日本感染症学会のHPに載っています。(専門用語ばかりで普通の人には難しい内容です↓リンク)

http://www.kansensho.or.jp/modules/news/index.php?content_id=140

人民網日本語版記事(参考記事)
http://j.people.com.cn/n3/2020/0317/c94638-9669158.html?fbclid=IwAR0_EiTYrDaiY_Yd22Lxhb00rmy3hUlmtUxe4tOmM8SaEq8hYgBegvgZjnQ

簡単に言うと

「清肺排毒湯(セイハイハイドクトウ)」を感染者1261人に投与したところ有効率97% 重症化例はゼロ

【内訳】
・1102人が治癒
・29人の症状が治まる
・71人の症状が改善
・重症患者40人も服用、うち28人が退院、12人は病院で治療中、10人の症状が好転し、重症から軽症になった

未だ確実な有効手段が無い現状でこれは特効薬といっても過言ではないレベル

まずは 「清肺排毒湯 (セイハイハイドクトウ) 」 について簡単にまとめました

「清肺排毒湯」 とは?

  • 新型コロナウイルス用に開発された新しい漢方薬
  • 4つの漢方薬をベースに21種の生薬を組み合わせた処方
  • 中国で2月6日に「清肺排毒湯」の使用推奨全国に発した
  • 日本ではどうやってに入れる?
  • 代用品はあるのか
  • ドラッグストア買える

中国で感染拡大して急遽開発されたこの漢方薬、1週間ほどの臨床試験で効果があるとされ実用化された代物なので臨床は十分とは言えないが効果は大いに期待できる

ベースの漢方4種

  • 「麻杏甘石湯(マキョウカンセキトウ)」
  • 「五苓散(ゴレイサン)」
  • 「小柴胡湯(ショウサイコトウ)」
  • 「射干麻黄湯(ヤカンマオウトウ)」 

プラス数種類の生薬で構成されたもの。

分量:麻黄9g 炙甘草6g 杏仁9g 生石膏15〜30g(先煎) 桂枝9g 沢瀉9g 猪苓9g 白朮9g 茯苓15g 柴胡16g 黄芩6g 姜半夏9g 生姜9g 紫苑9g 冬花9g 射干9g 細辛6g 山薬12g 枳実6g 陳皮6g 藿香9g

となっています。

ベースの4つの漢方薬を簡単に紹介します

  • 「麻杏甘石湯(マキョウカンセキトウ)→激しい咳を和らげる
  • 「五苓散(ゴレイサン)→むくみ、頭痛、めまい吐き気などに使う
  • 「小柴胡湯(ショウサイコトウ) →胃腸虚弱、疲労感、長引く風邪によく使われる
  • 「射干麻黄湯(ヤカンマオウトウ)→痰が絡んだ 喘鳴を和らげる

この処方から新型コロナウイルスの病態も見えてきます

肺炎に伴う「激しい咳」「発熱による頭痛」「倦怠感」など。

日本でも手に入るのか?

清肺排毒湯市販では売ってません

最近開発された漢方薬なので当たり前です

ですが、使われている生薬自体は日本にもあるので漢方薬局などに行けば調合してくれる可能性はあります

が!漢方は個人の体質や病床に合わせて処方を変えるものなので、中国人には効いた「 清肺排毒湯 」が必ずしも日本人に効くとは限りません

日本人にあった量で調整する必要があります。

また 清肺排毒湯 のベースの漢方薬4種を全部服用すればいいわけでもありません

漢方薬は生薬の微妙な量によって全く違う薬になったりします、 「 清肺排毒湯 」 が欲しい人は漢方薬局に相談しましょう。

代用品はあるのか?

あります

清肺排毒湯の代用

「麻杏甘石湯(マキョウカンセキトウ)」
「胃苓湯(イレイトウ)」
「小柴胡湯加桔梗石膏(ショウサイコトウカキキョウセッコウ)」


この3つを一緒に服用。

(引用 感染症に対する漢方治療の考え方 金沢大学附属病院漢方医学科 小川 恵子 )
必ず医師に相談の上服用してください。
また症状や体質により必ずしも良い効果が出るとは限りません。

感染症に対する漢方治療の考え方 金沢大学附属病院漢方医学科 小川 恵子

この3つの漢方薬は品揃えのいいドラックストアには売っている可能性はあります

「小柴胡湯加桔梗石膏(ショウサイコトウカキキョウセッコウ)」はあまり見かけませんが漢方薬局やネットでは買えると思います。

しかしこの3つを揃えるのは大変だし値段も高いです

ということで

火鍋ファイターおススメ!!
ドラッグストアで買える!!

コロナウイルス漢方薬3選

麻杏甘石湯(マキョウカンセキトウ)

強い咳が出たときに、 清肺排毒湯の ベースになっている
古くから気管支炎や気管支ぜんそくに用いられてきた薬です
4つの生薬が入っていて、気管支のけいれんを緩和し、効果を高めます。大人だけでなく、子どものぜんそくや気管支炎、かぜなどにも使われます。


麻黄湯(マオウトウ)

かぜのほかに気管支炎など、熱の出る急性疾患の初期に用いられます
インフルエンザの特効薬としても使われる、瞬時に抵抗力を上げてくれる定番の漢方薬。


清肺湯(セイハイトウ)

火鍋ファイターオススメ!!
清肺排毒湯 とは別物ですが、肺炎治療などにも使われる炎症を鎮める漢方薬、実際に重度の肺炎患者にも効果的という実例もある。
のどや気管の炎症をやわらげ、粘稠な痰を出しやすくして咳をしずめます。症状が長びいて、体力が低下しているときに向く処方です

火鍋ファイターは近所のドラッグストアで清肺湯2つ購入1個1500円程度

1箱4日分なので2箱で8日分3000円です

ダスモック(小林製薬)という名前で販売されています
このご時世なので売り切れているかと思いましたが・・

無事に買えました

この時ばかりはみんながあまり漢方に興味なくてよかったと思ってしまった

ちなみに 「辛夷清肺湯 (シンイセイハイトウ) 」という漢方薬もあります、同じ「清肺湯」という名前がついていますが「辛夷清肺湯」は蓄膿症などに用いられる別の漢方薬です「チクナイン」という名前で売られています。

漢方薬は副作用も少ないため西洋医学との併用も効果的です

しかし、あくまで薬です、服用を間違えれば逆に症状を悪化させることもあり得ます、まずは自分で調べる、できれば医師に相談しましょう。

感染症と戦い続けてきた先人たちの知恵の結晶が漢方薬です、未知のウイルスだからこそ

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【第2類医薬品】ダスモックb 80錠
価格:2119円(税込、送料別) (2021/2/26時点)


体の機能を高める漢方薬が必要になると思います

コロナウイルスに効果があると広まれば当然品薄状態になると思われます

決して買い占めなどせずに必要分だけ購入しましょう。

補足(4月1日)
「どれを買えばいいんですか?」
という質問を多数頂いたので補足します。

漢方薬はその人の体質や症状によって服用を変えますので一概には言えないのですが

感染初期は「麻黄湯」で体温を上げて抵抗力を高めてウイルスを抑える。
激しい咳が出たら「麻杏甘石湯」で咳を鎮める。
感染中期後期は「清肺湯」で肺の炎症を鎮める。

このような使い方が良いのではと思います。

補足(4月2日)
その他肺炎治療に用いられる漢方薬をピックアップしました
体質や症状を見て選びましょう。

• 大青龍湯 (ダイセイリュウトウ)
体力のある若い人向け、肺胞性肺炎 身体痛があり、悪寒、 高熱を訴え口が乾く、悶えるほど症状がある人。

• 柴陥湯 (サイカントウ)
肺胞性肺炎で悪寒は無くなったが熱があり、咳が強く痰が切れにくく 胸痛と胸部の重圧感、呼吸困難がある人。

• 大柴胡湯 (ダイサイコトウ)
体力がある人で胸脇苦満が強く 便秘がちで、舌には乾燥した茶褐色または黄色の苔があり、飲食すると心窩部 が重苦しくなって咳がひどくなる傾向がある人。

• 麻黄附子細辛湯 (マオウブシサイシントウ)
高齢者の肺炎で、寒気・頭痛があるが脈が弱く、熱のあまり 上がらない人。

• 小柴胡湯 (ショウサイコトウ)
朝夕で熱の上下が甚だしいもの、咳は出るがさほど激しくなく、呼吸困難も軽い人。

参考 大塚敬節.1969. 漢方診療医典.

補足(4月3日)
“やはり大事なのは免疫力”

実際のNYの感染者→医者にも行けない「自分でがんばるしかない」

漢方的な免疫力の上げ方は「胃腸に負担をかけないこと」油ものや食べ過ぎには要注意、免疫力を上げるのは昔ながらの日本食、発酵食品、ぬか漬け、みそ汁、納豆、甘酒など。

腹八分目にすること、夜遅くに食べない!
睡眠中に胃腸が動くと十分な休息が取れず免疫力も下がる。

ビタミンDは免疫力アップ
魚類…サケ、サンマ、イワシ、カツオ、マグロ、カジキ、ブリ、サバなど
きのこ類…キクラゲ、干し椎茸など また、さつま揚げ、卵黄などにも多く含まれる。

感染時にはお粥とビタミン剤と漢方薬で対応、普段以上に胃腸に優しいものを摂取すること。

発熱時には解熱剤は使用しないほうがいいという情報が多い、度合いによるが早い段階で熱を抑えるとウイルスが抑えられず肺に到達して後々重症化するケースもあるらしい。

実際に感染した人の詳細な情報も出てきているので引き続き更新します。

コロナウイルスが収束したら、 数年のうちに薬膳火鍋屋の出店を考えています 。

漢方の知識を活かして 皆さんの健康を第一に考えた心と体においしい火鍋を届けられるように頑張ります。

日本一の火鍋マニア、火鍋ファイターがついに火鍋屋をオープン!!

漢方食材で自家製育毛剤をつくった

火鍋ファイター

37歳

生え際を気にする年頃男子です

前回自分の薄毛体質と対処法がわかりました

今回はそれに基づいた育毛剤を自分で作ります

まずは市販の育毛剤の成分を分析

化学物質的な成分はわからないのでスルー!

自然の生薬のみをピックアップ

さらにその成分にどんな効能があるのか調べる

育毛剤別天然成分一覧

【WAKA】
甘草、センブリ、セイヨウハッカエキス、人参エキス、ローズマリー、マンネンロウ、冬虫夏草エキス、霊芝エキス、カワラヨモギエキス

【髪伝説】
ボタンエキス、ヒキオコシエキス、フユボダイジュ花エキス、褐藻エキス、センブリエキス

【バイオポーレン我牙養毛剤】
センブリエキス、オタネニンジンエキス、ローズマリーエキス、セイヨウアカマツエキス、オランダカラシ、オドリコソウエキス。セイヨウキズタエキス、アルニカエキス、ゴボウ根エキス、ローマカミツレエキス、ニンニクエキス

【薬用風地】
センブリエキス、クジンエキス、オウゴンエキス、ローヤルゼリー、トウガラシエキス

【50の恵】
人参エキス、オレンジエキス、レモンエキス、ワレモコウエキス、センブリエキス、サンシャエキス、アンズエキス、ボタンエキス、セージエキス、マツエキス、ローズマリーエキス、チチョウエキス、セイヨウハッカエキス、ユリエキス、シナノエキス、ヨモギエキス、ヘチマエキス、霊芝エキス、冬虫夏草エキス

【ダリヤ】
センブリエキス、冬虫夏草エキス、ヒキオコシエキス、ヒオウギエキス

効能別生薬一覧

【男性ホルモン抑制】
冬虫夏草エキス、オウゴンエキス

【栄養補給】
霊芝エキス、人参エキス

【血行促進】
センブリエキス、ヒキオコシエキス、オランダカラシ、ゴボウ根エキス、ニンニクエキス、クジンエキス、ローヤルゼリー、トウガラシエキス

【保湿】
褐藻エキス、オタネニンジンエキス

【消炎】
セイヨウハッカエキス、モンネンロウ、フユボダイジュ花エキス、ローズマリーエキス、オドリコソウエキス、セイヨウキズタエキス、アルニカエキス、ゴボウ根エキス、ローマカミツレエキス、オウゴンエキス

【頭皮代謝活性化】
ヒキオコシエキス、セイヨウアカマツエキス

【抗菌、殺菌】
セイヨウハッカエキス、ヒキオコシエキス

注目の生薬

【センブリエキス】
ほとんどの育毛剤に入っているといっても過言ではない、血行促進や抗酸化作用の効果がある。

【冬虫夏草エキス】
漢方の王様と言われる生薬天然の冬虫夏草は1g=1万ほどで取引されるとか、男性ホルモン抑制に良いとされる。

しかしセンブリも冬虫夏草も手に入らないし〜育毛剤で使われている生薬はほとんど持っていないため

全て代用の生薬を使うことになってしまう

まあ初めての育毛剤だしまずは簡単なレシピで作ってみよう

【血行促進】
桂皮、陳皮

【栄養補給】
クコの実、棗、山薬、ニンジン

冬虫夏草の代わりは夏草花(かそうか)

抗菌
クローブ

これらの生薬を煮込む

結構に詰まったら冷やします

必要なもの

エタノール、容器

だいたい20%くらいエタノールで残りを煮詰めたエキスを入れます

完成!!

簡単!!匂いは桂皮のシナモンのにおいで悪くはありません

ちょっとべたつくのが難点

これを1日1、2回頭皮に練りこみます!

育毛剤用の生薬をほとんど使わないで簡単に作ってしまったが果たしてどうなのか?

結果は何年後かにわかるのか?

生薬を増やして第二弾も作っていきます。

思いっきりハゲてきたら察してください。

日本一の火鍋マニア、火鍋ファイターがついに火鍋屋をオープン!!

【育毛剤の働き】火鍋おじさん育毛剤を研究、あなたはどの薄毛タイプ?

生え際攻防戦

まずは作戦をたてる

食生活と生活習慣は悪くない

ほぼ外食だが最大限気を使っている

夜も1〜2時には寝るようにしている(24時までに寝るのが好ましい)

ストレスも最小限(適度なストレスが好ましい)

そして生え際前進の切り札は育毛剤

育毛剤とはなんなのか?(どうやって育毛するのか、どんな働きをするのか)をまとめた

【 育毛剤の働き 】
①栄養補給
②男性ホルモン抑制
③血行促進
④皮脂分泌を抑制
⑤保湿
⑥消炎
⑦皮脂代謝活性化
⑧抗菌殺菌
⑨抗酸化作用

いろんな成分を駆使してコレらの働きで育毛するわけだ

まず

【栄養補給】

漢方的に髪の毛は血の余りでできると言われています頭皮まで十分に栄養が行き届けば丈夫な髪は生えるってこと

逆に身体に栄養がない人、もしくは栄養の巡りは悪い人は…

【男性ホルモン抑制】

男性ホルモンが過剰だと抜け毛すると言われています、ホルモンバランスを整える

男性ホルモンが過剰になる原因、ストレス、怒る、肉食、食生活、生活リズム

要は健康的な生活をすれば問題ないわけ

男性ホルモンを抑える食材として、納豆、湯葉などの大豆イソプラボンなどが良い

男性ホルモンを抑える漢方薬などもあるらしいがそこは医師にそうだんしてくれ

【血行促進】

栄養を頭皮にまで届かせることが必要、マッサージとかも頭皮の血行促進にはいいだろう

【皮脂分泌を抑制】

余分な脂などが頭皮環境を悪くするということ、食では脂ものは少なめに、体質がオイリーな人はよく洗う

【保湿】

保湿である、適度な水分は必要。

【消炎】

炎症をさせないようにする

【頭皮代謝活性化】

頭皮の細胞を活性化させようってこと

【抗菌殺菌】

頭皮を清潔に

【抗酸化作用】

紫外線などの外部刺激から守り酸化を防ぐことも大事

いろいろ調べてわかるのは

結局普段の生活習慣が一番大事なんだよなと思う

そして

自分がどの原因でハゲた…

自分がどの原因で薄毛、抜け毛になっているのか知るのが大事!

火鍋おじさんが考えるパターンは2種類

熱証ハゲ!

男性ホルモン、皮脂分泌、炎症などが原因、②④⑥⑧⑨に注意しよう。

怒りやすい、ストレスが多い、暑がり、パワフル、油っぽい物好き、肉好き、めっちゃ食う

などの人がこのタイプ

寒証ハゲ!

栄養不足、血行不良、頭皮の乾燥などが原因、①③⑤⑦⑨に注意しよう。

寒がり、胃腸が弱い、疲れやすい、乾燥肌、わりと静か

などの人がこのタイプ

両方とも合わさった熱寒証ハゲもいます

それぞれのタイプにあったケアをするのが大事!!

例えば寒証ハゲが、頭をたくさん洗っても逆効果!

頭皮の脂を少なくし過ぎて乾燥して栄養が行き届きません

熱証ハゲが血行促進しても逆に炎症を引き起こす恐れがあります!

ちなみに火鍋おじさんは寒証ハゲタイプ、ハゲてないけどね!

つまり火鍋おじさんが大事なことは、頭皮の血行を促進させて保湿と栄養補給すること

という作戦をたてることができた

まとめ

ハゲは一日にしてならず、5年10年の不摂生の積み重ねである

先ずはその原因を追求すべし

治すには体質に合った頭皮ケアと生活習慣を改める、もしくは専門機関で高額を払うべし(AGA)など

次回は

市販されている育毛剤の成分を分析していきます!

日本一の火鍋マニア、火鍋ファイターがついに火鍋屋をオープン!!

37歳火鍋おじさん生え際を気にしはじめる

火鍋ファイター

37歳

中年、おっさん、と呼ばれる年代です

火鍋おじさんです

あんなに可愛かった幼少時代は見る影もない

美少年だった少年時代はどこへ

正月に実家で見せられた中学生の火鍋ファイター

どこで間違ったらこんな成長をするのかwwww

そして

この歳になって気になってきた髪の毛

いや、ハゲてないよ!

ハゲてはないけど…薄くはなってきたな…

健康と美をテーマにしている火鍋おじさん

これ以上生え際を後退させるわけにはいかない(静かな決意)

ハゲてはないよ!(言い張る)

ということで全国の薄毛、抜け毛に悩むおじさん諸君に向けて漢方的な薄毛対処法を研究してみた

まずは薄毛抜け毛の原因は?

食生活、生活環境、生活リズム、遺伝、だ

コレは当然誰もが知ってるし、調べればいろいろ出てくるから各々がんばれ!

火鍋おじさんが注目したのは

髪にいい食べ物と育毛剤だ

漢方では髪のトラブルは「腎(じん)」の不調からくるものと考える

つまり腎を助ける食材を取ると髪の毛にも良い影響があるはず

漢方で「腎」に良いとされている食材をいくつかあげておきます

・木の実類(松の実、桑の実、クコの実、くるみなど )
・黒い食べ物(黒豆、黒米、黒キクラゲ、黒ごま、海草類)
・粘りや渋みのあるもの(山芋、もち米、蓮の実、銀杏、牡蠣)
・温性のもの(ラム肉、牛肉、鶏肉、エビ、生姜、シナモン、ニラなど)
・鹹味(かんみ)のもの(海苔、昆布、その他の海草類、なまこ)

コレらの食材を組み合わせて積極的に取ってがんばれ!

そして育毛剤

とにかく種類が沢山ある

1000円以内のものもあれば10000円超えるものも

10000円以上払って効果がなかったら心が折れてしまう

いろいろ調べる程に全てが胡散臭く見えてくるし

効きそうで実用的なものは5000〜10000くらいかな

いやぁ高いなぁ

効く保証は無いしねぇ

人の悩みにつけこんでないか?

そこで思った

だったら自分で育毛剤を作ればいいじゃん

ということで火鍋ファイターの生え際攻防戦という長い闘いが始まった

次回は育毛剤を分析します。

日本一の火鍋マニア、火鍋ファイターがついに火鍋屋をオープン!!

スターウォーズを陰陽論で分析する

2019、12.20公開スターウォーズ最新作公開!!

スターウォーズを火鍋ファイターが独自の目線で分析します

スターウォーズと火鍋関係無いじゃん!

って思うかもしれませんが

スターウォーズは全銀河を舞台とした壮大な陰陽論の物語

陰陽論とはコレね

カンのいい人は気付いたでしょう、何の形?

そう!火鍋の鍋の形!

陰陽論とは漢方の基礎となる考え方

そしてルークのいる島ジェダイの聖地にこんなものがあるのを見つけた

まるで陰陽論のマークそっくり、火鍋そっくり!!

スターウォーズは陰陽論の教科書です

ルークは言った

全てはバランス、強い光には強い闇がある

まさしく陰陽論そのもの

ルークは長い年月をかけてフォースとは陰陽論だと悟った

陰陽論とは何か?

は、すこし置いといて。

個人的に今回の三部作(エピソード7〜9)は今までの集大成でありかつ新しい最高の出来だと思っている

完結する次回が楽しみすぎるのだが意外と周りの反応が薄いと気づいた

特にラストジェダイの評判が悪い!

自分はDVDがMDに退化するほど観てるくらい好きだ

今回の3部作を批判する人たちの理由を調べると

レイいきなり強すぎる
レイアのフォースズルくね
ルークはなんで引きこもってんの?
ルークがチート級
子供がなぜフォースつかえる?

まとめると

フォースの使い方が気に入らないしよくわからない

フォースを理解できていないということだ

フォース=陰陽論なので陰陽論を理解しよう

スターウォーズは単純な騎士が悪を倒す娯楽映画ではなくなっている

エピソード1〜6までは深く考えなくてもわかるし楽しめる

今までのスターウォーズの陰陽属性と内容をまとめました

そして7からは新しいものを受け入れる柔軟性が必要

前回のエピソード8「THE LAST JEDAI」は特に難しく、フォースとは何か?ジェダイとは?という哲学的な部分まで掘り下げている

一回見ただけでは内容を理解することは難しい

人によってはつまらないとなるのもわかるす

そしてフォースの本質を詳しく説明したのもエピソード8「THE LAST JEDAI」

今まではフォースは選ばれたものが持つ超能力的な見方が強かった

しかしルークは言い切った

フォースはジェダイの力ではない

フォースはエネルギー

そのエネルギーは陰陽のバランスでできている

このフォース=陰陽論を理解するとルークが引きこもったホントの理由がわかる

というかルークが引きこもった理由は「陰陽論を理解してしまったから」である

ベンがダークサイドに落ちてしまった責任に耐えかねて、と劇中では言っている

責任に耐えかねて

引きこもったならただの無責任のチキン野郎だ

ルークは言ったなぜ銀河で1番見つからないところに隠れたとおもう?

その答えは映画中では直接語られない

しかしヒントとなる言葉はいくつかある

傲慢にもその力を継がせようとした

ジェダイはおこがましい

強い光には強い闇

バランス

ベンを救うことはできない

ルークは自分の力を継がせようとベンと12人の弟子を育てた

コレにより陰陽バランスが大きく崩れる

ただでさえ光のフォースが強いルークが弟子をとって光のフォースを強くしすぎてしまったのだ

陽が大きくなりすぎたそのバランスを取るため

ベンはダークサイドに落ちたのだ

フォースのバランスを保つため

ジェダイはあくまでフォースの光と闇の大きな流れの中にある

つまり人の力ではどうしようもない自然の摂理なのだ

この陰陽論の概念がなかったのだろう、ルークはレイにも教えようとしたがわかってない

ましてやソロやレイアにベンがダークサイドに堕ちたのは必然でしょうがないことだから諦めろなんて言えるはずもない

そして力を持つルークは光にも闇にも属さない陰陽論から抜け出そうとしたんです

言うならばになろうとした

お坊さんとかはココを目指している

しかし力のあるルークを必ずみんなは頼るだろう

そこで光に手を貸しても結局は闇を増大させてしまうだけ

だから誰からも見つからないところに引きこもったんですね

ルークは優秀です

スカイウォーカー家の中でも群を抜いてフォースも強く、様々な経験を積んできました

優秀が故にに世の中の摂理である陰陽論を理解してしまった

そんな中無知で勢いだけのレイが飛び込んでくる

エピソード7のタイトルはフォースの覚醒だ

レイやベンの世代からは覚醒されたフォースを使う新時代の人

親子3世代に渡る物語がスターウォーズ、時代の変化でフォースの形や理解や使い方が全く変わらないわけがない

フォースの使い方は格段に進化した

修行もしていないレイや子供がフォースを使えたり

その未知の力である覚醒したフォースを目の当たりにしてルークは恐れます

ヨーダ、古臭い書物もレイの持っているものを超えることはできない

昔は恐れなかったが今は怖い

強い光フォースは強い闇を生むから恐るのだ

しかしヨーダにさとされ

年老いた者にできることは失敗を伝えること

新しい力に希望を繋いでいくわけですね

物語は陰が極まった時、最後に残された一握りの希望

これからまた陰陽の大きな転換期で物語はクライマックスへ、そしてどんな結末になるのか楽しみですね^_^

個人的には今回の完結では陰陽の決着ではなく融合、善も悪も無い終わり方になると予想してます。

人の人生も陰陽論、バランスをとって生きていきましょう^_^

日本一の火鍋マニア、火鍋ファイターがついに火鍋屋をオープン!!

【火鍋専門家の台湾旅行まとめ】火鍋&漢方満喫モデルコース!

火鍋三銃士(火鍋ファイター、モモ、オチ)による

火鍋と漢方の旅2019 in 台湾

今回が最終話(全17話)

今回は我々が辿った台湾のスポットのまとめ

火鍋や漢方が好きな人は参考にして台湾旅行の計画をたててみては?

まず日本から2000キロ離れた台湾へ

入国審査官に止められながら(オチが)なんとか入国

桃園空港からMRT(電車)で台北へ向かう1時間弱

台北駅から宿「PaPa Whale(パパホエール)」のある西門エリアまでタクシー10分

≪1日目は西門エリア、オススメスポット≫
・雅香自助火鍋城(石頭火鍋)
・24時間スーパー「カルフール」
・薬草街
・馬辣頂級麻辣鴛鴦火鍋

≪2日目は迪化街~中山エリア、オススメスポット≫
・富宏牛肉麺
・迪化街 (ディーホアジェ)
・生元薬行
・無老鍋
・熱炒街
・金福手養身館

まず台湾は食が安い!

日本の3分の2~半額位

日本人にも合っている味付けなのでそんなに失敗することはないだろう(臭豆腐を除く)

今回の旅の目的である火鍋に関しては台湾の食文化として深く根づいていることがわかる

日本人が「寿司」を食べる感覚だろうか

火鍋店の多さがそれを物語っている、繁華街にはそこら中に火鍋屋が軒を連ねている

まさに火鍋天国だ

火鍋の本場は中国なのだが

同じ島国ということで中国本土よりも日本人に合った火鍋になっていると思う

食のほかにもアートや芸術も見どころだ

台湾は国を挙げてアートや芸術に力を入れている

デザインに関してもおもしろいものがたくさんあり刺激的だ

洗練されたデザインなどが見えつつも

中国的なダイナミックな街の風景も見れる

島国ながらも様々な文化が交差する独特な雰囲気

中国やアジアを思わせる風景

デザイン性のあるお土産、可愛いボトルに台湾茶を入れたもの100元=350円位

南国であるためにフルーツも名産品

日本とも関係が深いのでどこか懐かしくも感じる・・

今回旅のもう一つの目的「漢方」

迪化街 (ディーホアジェ) は漢方街とも呼ばれる「漢方天国」

日本では迷信めいた見られ方をする「漢方」

台湾人からすると、漢方は薬というよりも食事の一部、さらに言えば生活の一部という感覚

スーパーやコンビニで漢方ドリンク、漢方生薬、漢方スープの素なども売っている

台湾の子供は10歳を迎える頃、自然な成長を促すために、男の子は男の子用の、女の子は女の子用の漢方を飲み始めるらしい

成分は、女の子用が(鹿角、亀、穀芽、当帰、黄耆、玉竹、枸杞、遠志、青パパイヤ、人参、紅花)

男の子用が(鹿角、亀、穀芽、黄耆、茯苓、山薬、遠志、枸杞、人参、蛇床子、紅花)

台湾と日本の医療はかなり似ている気がする

台湾の医療事情を調べてみた

もともと中国伝統医学(漢方の考え方)が流入し、台湾医学の主流となる

日本の統治時代50年間(1895年から1945年)西洋医学が発展
一方、漢方は衰退

1945年以後、台湾は、西洋医学と漢方の両方の資格を認め、中医師(漢方の医師)が増加。

1995年~保険が適用されるようになり更に需要も高まっている。

現在、中医師(漢方)養成大学は2校、西洋医師養成大学は11校

日本と同じく西洋医学中心の医療形態だが中国の影響が強いため日本よりも漢方に関して身近だ

台湾人は先進国と同程度に健康であり、主な健康問題は肥満と心臓病

死因もがんや心疾患が上位で日本とほとんど同じ

つまり生活習慣病が大きな問題となっている

日本よりも漢方意識は高い台湾だが

最近では日本同様さらに漢方が見直されるようになってきている

日本や台湾のみならず欧米諸国でも漢方は非常に注目されている

観光地としても人気の高い台湾

日本と似て異なる文化は興味深い

親日なので安定して旅行しやすい

旅を終え帰国した「火鍋三銃士」

元々中国やモンゴルから発祥した「火鍋」という文化
まだまだ日本ではマイナーな食べ物

日本人の得意とする「アレンジ能力」「繊細さ」を生かして

「日本人が作る日本人に合った健康な火鍋」を目指し日々頑張っています

そして今回の火鍋の旅で強烈な個性を放つ登場人物3人のその後を紹介

今回の旅のスケジュールを組んでくれたモモおかげで満喫した旅になりました、感謝!

終始ネタには困らない人物のオチ、感謝!

台湾の方々、このブログを読んでくれた皆様に感謝!

台湾編ご愛読ありがとうございました^_^

『STORY』
台湾旅行記2019~火鍋食べ歩きと漢方修行~
①【我ら火鍋三銃士!!】
②【空に声を奪われた男、羽田~桃園国際空港】
③【台湾上陸!!桃園国際空港~台北市内散策】NOW!!
④【石焼火鍋!!台北西門 「雅香石頭火鍋(ヤーシェンスートウフオグオ)」】【前編】【後編】
⑤【世界一苦いジュース 「薬草街(青草巷)」】
⑥【賢い土産買い!台湾の24スーパーCarrefour(カルフール)(家樂福)】
⑦【これが本場の食べ放題!!台北西門 「馬辣頂級麻辣鴛鴦火鍋(Mala Hot Pot)」】
⑧【現地で人気のニューローメン 台北西門 「富宏牛肉麵」】
⑨【本場で体験するオーダーメイド漢方!!中医漢方薬局 台北 「生元薬行」】
⑩【漢方天国 台湾1の漢方と乾物の問屋街 「迪化街」】
⑪【孤独のグルメ台湾編のお店で食べる「五郎特餐」&本場台湾茶体験】
⑫【この火鍋を食べに来たといっても過言ではない 台北中山 「無老鍋」】
⑬【台湾式居酒屋「熱炒」とは!?台北中山周辺を徘徊する】
⑭【安くてきもちい~!24時間営業マッサージ「金福手養身館」台北中山】
⑮【〆の火鍋は熱炒で!「中央市場生猛海鮮100」】
⑯【最後まで火鍋!台湾桃園空港内「異饗屋」】
⑰【台湾旅行まとめ、また行きたいワン!!】

日本一の火鍋マニア、火鍋ファイターがついに火鍋屋をオープン!!

【最後まで火鍋!桃園空港内フードコート「異饗屋」】

火鍋三銃士(火鍋ファイター、オチ、モモ)

が行く

台湾“火鍋と漢方の旅2019”

最終日(帰国日)

昨日は夜中まで台湾居酒屋“熱炒(ラーチャオ)”で飲み歩いた3人

私火鍋ファイターは飲むのは好きだか次の日に残りやすいタイプ

昨日のお酒の量からして確実に許容量は超えていたはずだが

ん?平気だぞ

スッキリしていて酒も残っていない

しかも!台湾に来てから喉を壊してほぼしゃべれない状態だったのに

喉の調子が良くなって声が出る!

これはもしかして・・・

昨日行った 迪化街 の漢方薬局で処方してもらった仙人の漢方薬のおかげでは!?

↓こちら 漢方薬局の記事です。

ちなみにこの漢方薬は激マズです、例えるならイソジンと正露丸と泥を混ぜたような味

しかしこんなにすぐに体調が回復するとは!

もしかしてすごい薬なのか?

などと考えつつ空港に向かう

声が出るようになった火鍋ファイター!

いままでしゃべれなかったぶんを取り戻すようにしゃべる

火鍋ファイター「オチ!昨日の昨日買った漢方薬効くかも!喉が治った!」

オチは健康にほとんど気を使わないのになぜか病気にもならないタイプ

オチ「そうか? けど病は気からじゃん、まあ体調は気合いだよ」

と持論を展開

病院もほとんど行ったことがない、野生の生命力をもつオチに話したのが間違いだった

そもそも何もしなくても健康な奴に漢方は必要ない

モモに話しかける

火鍋ファイター「モモ!昨日の漢方薬効くかも!声がでるよ!」

モモ「っていうか最終日に元気になってんじゃね~よ、もう帰んだよ」

と、最終日に無駄に元気になった火鍋ファイターはただのうざい男になり下がった

元気になって俄然食欲もでてきた火鍋ファイター

飛行機のチェックインも済ませて空港で最後の台湾グルメを楽しむことに

食べるのは・・

もちろん火鍋だ!!

さすが台湾、空港でも火鍋が食べれるのだ

この店は空港で唯一の一人用の火鍋を食べれる店舗

異饗屋(いきょうや)
日本語メニュー表記あり
台湾桃園市大園區航站南路9號 桃園國際機場 第一航廈-B1 https://tabelog.com/taiwan/A5403/A540323/54001917/

異饗屋(いきょうや)
「 饗 」という字は 酒食を用意してもてなす。ごちそうをする。祭りに供えものをする。もてなし。ごちそう。

という意味がある

南アジア料理「火鍋」「タイ料理」「シンガポール料理」 のお店

150元(530円)~250元(890円)で定食が食べれるからリーズナブルだ

無駄に元気な火鍋ファイターは一番豪華な250元の火鍋セットを頼む

鍋の種類が4種「オリジナル」「ラクサ」「トムヤムクン」「バクテー」の4種類あります。

一人火鍋(オリジナル味)
前菜3種(枝豆、たけのこ、もやし)
油淋鶏(揚げ鳥の甘酢かけ)
蒸し鶏(甘辛ソース)
白飯
コーラ

250元=890円

安い!!この量で!!

台湾5食目の火鍋

フードコートの火鍋だからといってあまく見てはいけない

具材には高級食材の白キクラゲも入ってる!

キノコや春雨、魚団子等々かなり具沢山だ

辛さは控えめで、スパイスの効いたスープは美味い!

油淋鶏や蒸し鶏も美味い、そして量が多い~コスパは最高だ

やはり台湾の食はすばらしい!

胃袋は完全に重量オーバー

最後に台湾の空港で食い溜めもして

重量オーバーの胃袋でなんとか飛行機に搭乗

2泊3日、初めての台湾の旅はこうして終了したのだった。

さらば台湾、また来るよ!

次回は台湾旅行まとめ。

『STORY』
台湾旅行記2019~火鍋食べ歩きと漢方修行~
①【我ら火鍋三銃士!!】
②【空に声を奪われた男、羽田~桃園国際空港】
③【台湾上陸!!桃園国際空港~台北市内散策】NOW!!
④【石焼火鍋!!台北西門 「雅香石頭火鍋(ヤーシェンスートウフオグオ)」】【前編】【後編】
⑤【世界一苦いジュース 「薬草街(青草巷)」】
⑥【賢い土産買い!台湾の24スーパーCarrefour(カルフール)(家樂福)】
⑦【これが本場の食べ放題!!台北西門 「馬辣頂級麻辣鴛鴦火鍋(Mala Hot Pot)」】
⑧【現地で人気のニューローメン 台北西門 「富宏牛肉麵」】
⑨【本場で体験するオーダーメイド漢方!!中医漢方薬局 台北 「生元薬行」】
⑩【漢方天国 台湾1の漢方と乾物の問屋街 「迪化街」】
⑪【孤独のグルメ台湾編のお店で食べる「五郎特餐」&本場台湾茶体験】
⑫【この火鍋を食べに来たといっても過言ではない 台北中山 「無老鍋」】
⑬【台湾式居酒屋「熱炒」とは!?台北中山周辺を徘徊する】
⑭【安くてきもちい~!24時間営業マッサージ「金福手養身館」台北中山】
⑮【〆の火鍋は熱炒で!「中央市場生猛海鮮100」】
⑯【最後まで火鍋!台湾桃園空港内「異饗屋」】
⑰【台湾旅行まとめ、また行きたいワン!!】

日本一の火鍋マニア、火鍋ファイターがついに火鍋屋をオープン!!

【〆の火鍋は熱炒で!】深夜営業でオススメ「中央市場生猛海鮮100」

火鍋三銃士(火鍋ファイター、モモ、オチ)が行く

台湾≪火鍋と漢方の旅≫

台湾のマッサージで酒を抜きリラックスした火鍋三銃士 (オチ以外)

午前1時

再度飲むために熱炒街と言われる飲み屋街をまたうろつく

歩くこと10秒

モモ「よしここにしよう!」

近っ!!

一際ギラッギラに光った看板の店に入る

中央市場生猛海鮮
台湾台北市中山區長安東路一段52-1號
営業時間
11:30~14:30 16:00~翌5:00
https://tabelog.com/taiwan/A5403/A540322/54000779/

どうやら有名な熱炒らしい、深夜なのに賑わっている、雰囲気もいい感じ

熱炒(ラーチャオ)とは台湾式の居酒屋のこと

解放感がある、安い、美味い、深夜までやってる、ということで地元民や観光客からも人気のスポット

足つぼマッサージでぐったりと疲れているオチ

この店のシステム

この紙に印をつけて店員に渡す

熱炒のメニューを全て日本語に直してくれているありがたいブログがあったのでご紹介させていただきます、感謝!

ドリンクはセルフなので冷蔵庫から勝手に持ってきましょう

メニューは大体100台湾ドル=350円位

我々は「火鍋」の欄から選ぶ

ちなみに日本では「火鍋=辛い鍋」
中国や台湾では「火鍋=鍋」である(鍋全般を火鍋という)

散々辛い物を食べてお腹いっぱいの3人はやさしい鍋を頼むことに

刈菜蛤蜊雞鍋…からし菜とハマグリと鶏肉の鍋

480台湾ドル=1720円なり

台湾4回目の鍋登場、具材はすでに入っていてシンプルな鍋

でかい鍋だ

量は申し分ない、味も鶏とハマグリの出汁で美味しい、カラシ菜はチンゲン菜に似ている

まあ火鍋の専門店に比べたら劣るが、我々の暴飲暴食で使いまくった胃腸にちょうどいいやさしい鍋だ

完全に食べるより飲むがメインになり

酔いも回ったころ

ふと店のテレビを見ると・・・

日本のことがやってる・・・

ん?

日本でなにかあったのか?

ああ!!

今日(昨日)は4月1日!!

新元号発表の日!!

完全に忘れていた!!

台湾でも大きく報じられていてビックリ!!

飲んだくれてる間に新元号発表、日本人なのに随分と乗り遅れてしまった

我が国の時代の節目を忘れて飲んだくれていたことに反省しつつ

深夜の台湾で暴飲暴食を満喫する3人

明日には日本に帰国、台湾最後の夜は記憶が断片的だが楽しく過ごした気がする

続く。

『STORY』
台湾旅行記2019~火鍋食べ歩きと漢方修行~
①【我ら火鍋三銃士!!】
②【空に声を奪われた男、羽田~桃園国際空港】
③【台湾上陸!!桃園国際空港~台北市内散策】NOW!!
④【石焼火鍋!!台北西門 「雅香石頭火鍋(ヤーシェンスートウフオグオ)」】【前編】【後編】
⑤【世界一苦いジュース 「薬草街(青草巷)」】
⑥【賢い土産買い!台湾の24スーパーCarrefour(カルフール)(家樂福)】
⑦【これが本場の食べ放題!!台北西門 「馬辣頂級麻辣鴛鴦火鍋(Mala Hot Pot)」】
⑧【現地で人気のニューローメン 台北西門 「富宏牛肉麵」】
⑨【本場で体験するオーダーメイド漢方!!中医漢方薬局 台北 「生元薬行」】
⑩【漢方天国 台湾1の漢方と乾物の問屋街 「迪化街」】
⑪【孤独のグルメ台湾編のお店で食べる「五郎特餐」&本場台湾茶体験】
⑫【この火鍋を食べに来たといっても過言ではない 台北中山 「無老鍋」】
⑬【台湾式居酒屋「熱炒」とは!?台北中山周辺を徘徊する】
⑭【安くてきもちい~!24時間営業マッサージ「金福手養身館」台北中山】
⑮【〆の火鍋は熱炒で!「中央市場生猛海鮮100」】
⑯【最後まで火鍋!台湾桃園空港内「異饗屋」】
⑰【台湾旅行まとめ、また行きたいワン!!】

日本一の火鍋マニア、火鍋ファイターがついに火鍋屋をオープン!!